Rinkel

Nu liep ik zelf niet de marathon, maar deed ik mee met de afstand tien kilometer. Zoals mijn vaste lezertjes wisten heb ik mezelf enkele maanden geleden in een impuls actie opgegeven voor de tien kilometer. Dat was in een periode dat ik niet eens twee kilometer non-stop kon rennen. Ik kon dan voor de vijf kilometer route kiezen. Het is een mooier doel is om voor de tien kilometer te kiezen.

De weken daarna heb ik volop getraind. Ik was dolgelukkig toen ik de vijf kilometer peil heb gehaald. Dat gaf mij dat stukje zelfvertrouwen om door te gaan. Daarna lekker doorgegaan met trainen. Ik moet eerlijk bekennen dat ik tijdens het trainen nog nooit de tien kilometer heb kunnen halen. Vanwege pijn in de benen, warmte of pijnlijke knie. Gelukkig heb ik van deze ervaring geleerd en ben ik voorbereid de tien kilometer ingegaan.

Ik moest mezelf aan 1 regel houden, mezelf niet door de menigte laten opfokken. Lekker mijn eigen tempo lopen en goed luisteren naar de iPod. Ik ben begonnen met de NRC.fm podcast over het internet gebruik in Nederland om daarna over te stappen op wat lekkere muziek. Jammer genoeg heeft de iPod de laatste track niet opgeslagen. Een lekkere rag nummer van Metallica. Gaf mij net dat stukje energie wat ik nodig had voor de laatste 500 meter.

Hoog tijd om de Apple iPod weer eens opnieuw te calibreren. Hij wijkt een dikke 650 meter af op de tien kilometer. Helaas heb ik geen GPS meer in mijn bezit. Dit keer ga ik de hectometer paaltjes gebruiken voor een hercalibratie.

Een blog is een heerlijk middel om je gal kwijt te kunnen raken. Waarom waas het aan het einde zo’n zootje. Je moest zelf uitzoeken waar je de tijdregistratie chip moest inleveren. Maar ook voor de sponsor tentje was het druk. Volgende keer zie ik daar liever een goed draaiboek voor komen waarin de mensen op een slimmere manier langs de juiste kraampjes worden geloodst. Zorg voor heel wat minder frustraties.

Snel heb ik mijn reclame meuk gepakt en ben ik samen met mijn ouders een broodjes zaak ingedoken. Had best trek na zo’n inspanning :p

Nieuwe doelstelling? laat ik eens gek doen en nu roepen dat de 42 kilometers van New-York in 2009 nu best haalbaar is. Regelmatig blijven trainen.

Gerelateerde berichten:

• Hardlopen. Stomme impuls actie – NHL marathon

  Kom met de NHL in beweging .. doe mee met de Marathon van Leeuwarden! De NHL is volop in beweging. Figuurlijk dan. En letterlijk in...

• Een kleine verrassing aan de deur

  Wat heb ik toch toffe buren. Buurvrouw stond zonet aan de deur met lekkere Sushi :p De gasten zijn werkelijk goden op kruiden gebied...

• Homo’s, players en kleine meisjes opgelet.

  Voordat jullie dit weekend op stap gaan of in de zandbak gaan spelen. Hou er astublieft rekening mee dat jullie outfit niet meer gedragen mag...

• Dank god dat er toch een Home button op mag zitten

  Afgelopen dinsdag heeft Steve Jobs de lang verwachte Apple telefoon aan het grote publiek gepresenteerd. Deze telefoon was de afgelopen maanden volop het gespreks onderwerp...

• Graffiti is toch alleen voor muren ?

  Woot, zie eens hoe deze gast met graffiti bezig is. De eerste paar minuten denk je dat hij alleen maar nutteloos aan het spuiten is....

• Er zit toch een dalende lijn in het film kijken.

  Afgelopen weekje maar twee films gedaan. Dat is gelukkig al beter dan de twee films die ik per maand deed toen ik nog stage liep....

• Nu willen we toch een paar dagen zon in Sibenik

  We hebben nu grote steden gezien, natuurgebieden in kaart gebracht en helemaal los gegaan op een muziekfestival. Maar vakantie houdt ook in dat je lekker...